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“Eat breakfast like a king, lunch like a prince, and dinner like a pauper.” – Adelle Davis
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 26,90g | Carbh: 184,27g.
Desayuno: Plain Paratha, Bhindi. Almuerzo: Lauki Kofta, Carrots, Wheat Chapati. Cena: Mother Dairy Plain Dahi, Pulav. Pasa Bocas / Otros: Makhana, Grapes (American Type, Slip Skin) , Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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