Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tayalomba
Diario
20 feb. 23
Diario de tayalomba, 20 feb. 23
Perfil de tayalomba
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ой не знаю, не знаю) сегодня вроде начало масленицы, а у меня смесь для панкейков пылилась месяца 2, я их очень люблю ( но в 12 штуках вся моя дневная норма) Вот и позавтракали получается пообедали и поужинали 🤣 приятного всем аппетита 🤌🏻
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2023:
2181 kcal
Grasa: 81,54g | Prot: 83,86g | Carbh: 273,07g.
Desayuno:
Delicados Тортилья, Куриные Голени с Кожей, Сакское Мороженое Йогуртовое Мороженое , Nestle Milo, Coffee Like Капучино (300мл), Coffee Like Капучино (300мл), Джемы и Варенья, Панкейки, Белый Город Молоко 2,5%.
más...
1285 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
43 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какая у вас дневная норма?
20 feb. 23 por el miembro:
Про100Алла
1300-1400
20 feb. 23 por el miembro:
tayalomba
Почему так мало?
20 feb. 23 por el miembro:
Про100Алла
Я обычно кушала на 1600-1700 ккал в день и вот кпоправилась, была не в свое весе (
20 feb. 23 por el miembro:
tayalomba
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tayalomba
Ver la Historia Completa