Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 114,36g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, TiP Süßstoff Tabletten, Gurke (mit Schale), Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Geflügelsalami, Hofburger Frischkäse Balance, Goldähren Eiweißbrot (50G). Almuerzo: Uncle Ben's Express Risi Bisi, Hofburger Frischkäse Balance , More Nutrition Ölspray, Purland Hähnchenbrustfilet , Lidl Gemüsezwiebel, All Seasons Kaisergemüse, Rama Cremefine 7%, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Gut & Günstig Champignons . Cena: Beste Ernte Spargelabschnitte, HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, K-Classic Zwiebel-Suppe nach Französischer Art. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Cremisee Harzer Minis, Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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