Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 13,87g | Prot: 18,10g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Питьевой, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Три Правила Пряный Рис в Соевом Соусе. más...
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1290 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmina08
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