Diario de margaret_kam, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
512 kcal Grasa: 12,49g | Prot: 16,72g | Carbh: 84,12g.   Desayuno: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Almuerzo: Банан. Cena: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, President Творожный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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