Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3062 kcal
|
Grasa: 126,10g | Prot: 85,19g | Carbh: 393,42g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Viva Vital Geflügelsalami, Schweizer Käse, Butter. Almuerzo: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, McDonald's Mayonnaise, Block House Pommes Frites. Cena: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Champignoncremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen, Jacobs 3 in 1, Exquisa Quark Genuss Kirsch-Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Yogurette Yogurette, Red Bull Energy Drink (Dose). más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Sentado - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de badboysblue
|