|
Ну, все. Теперь чувствую уныние. Скоро будет месяц подсчета калорий, ПП, приема всевозможных витаминов и прочего. И за все время - 2 кг. И то скачет, так что возможно и 1,8 кг. Ну, что не так :( Хоть бы не бросить… Обычно такое состояние у меня начинается в 56-54
|
1054 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 96,16g | Carbh: 68,49g.
Desayuno: Steel Power Long Casein, Активиа Питьевая Натуральная, Батат, Говядина Постная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фруто Няня Детский Биотворог Классический. Almuerzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Federici Нут Консервированный, Батат, Говядина Тушеная, Li Muri Тофу. más...
|
|