Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 30,50g | Prot: 78,67g | Carbh: 72,51g.
Desayuno: Клементины, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Жимолость, Сметана 20%, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%. Almuerzo: SPAR Котлета Домашняя, Тимоша Соломка Соленая, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Шпинат, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutaleto
|