Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 57,12g | Carbh: 114,79g.
Desayuno: Maçã Verde, Mariza Canela em Pó , Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Branco, Plus Vita Pão Integral . Almuerzo: Alcatra Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danimundofit
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