Diario de a.lyadova, 18 feb. 23

Привет! Это завтрак из курса Насти Мироновой. Крембл с грушей, цитрусы и орехи. Очень довольна курсом

Через 21 день вернусь с результатом и более подробным отзывом

---

946 kcal

Grasa: 23,29g | Prot: 56,79g | Carbh: 135,48g.   Desayuno: Мандарины, Миндаль Минтай Жареный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша. Cena: Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Яичный Белок, Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. más...