Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 204,95g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Бахетле Сыр Фермерский, Калина Малина Филей из Говядины, Калина Малина Творог Обезжиренный , Калина Малина Хлеб Трапеза Ржано-Пшеничный, Coeur Du Nord Сыр Камамбер Крем из Козьего Молока, Северная Компания Кета Слабосолёная, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Калина Малина Творог Обезжиренный, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Cena: Молоки, Русское Море Заливное из Горбуши, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Кета на Пару, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Оливка Пирог с Тыквой и Вяленой Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena kut
|