Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 39,82g | Carbh: 169,88g.
Desayuno: Бековский Ирис с Арахисом, Гречка Отварная, Хуторок Молоко 2.5%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сало, Борщ Вегетарианский. Cena: Хурма, Бековский Пищекомбинат Бековский Ирис, Дымка Печенье Домашние Вафельки, Здрава Крекер Ржаной, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|