Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 84,61g | Carbh: 116,37g.
Cena: Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Magerquark, Spaghetti Trocken, Hackfleisch sosse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milch 1,5%. más...
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3636 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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