|
Завтрак на 375кк, потому, что обед будет у любимой свекрови))🤪
|
1243 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 86,94g | Carbh: 87,79g.
Desayuno: Philadelphia Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Maxler Протеин Клубника, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Смешанные Орехи, Кофе Латте (Обезжиренное), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Деликатеска Минтай в Кляре. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Крабовыми Палочками, Йогурт Греческий. Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 78%, Чай, Roshen Черный Шоколад 70%, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный . más...
|
|
1441 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Милые девчата 👸 (🔞25+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в телеграмм на номер 89680507373 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤝
17 feb. 23 por el miembro: ttrrfhjn
|
очень аппетитно выглядит!
17 feb. 23 por el miembro: zaeba_tsa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|