Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 37,90g | Prot: 91,58g | Carbh: 55,38g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Almuerzo: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Тушеные Овощи, Шампиньоны. Cena: Steakwine Вино Красное Полусухое, Martini Шампанское Брют, Martini Rosato Dry Rose, Chin-Su Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перепелиное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astahova_tatyana2111
|