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waffles de avena y plátano:)
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1272 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 84,03g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Gourmet Esencia de Vainilla, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Café Gold Café Primera Selección, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, panqueques 2, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutillas, En Linea Dulce de Leche. Almuerzo: Maggi Puré de Papas, Heinz Mostaza, Champiñones, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Licuado Desinchante, Uva, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa , En Linea Gelatina Vegetal, Sandía. más...
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 Comentarios
Oyee si es que eres un hombre tu metabolismo es más rápido que el de una mujer. Ví tu perfil y te aconsejo que comas más para no bajar mucho de peso:)
¡Pero te felicito, comes muy saludable!!
16 feb. 23 por el miembro: mau9amor
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holaa, muchas gracias por la recomendación, poco a poco ire subiendo las porciones en mi día 😁
16 feb. 23 por el miembro: eythanislab
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