Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2009
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 114,07g | Prot: 139,86g | Carbh: 232,84g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), muscle milk, muscle milk. Almuerzo: sloppy joe, lays potato chips, cake, On The Go Metabolism Peach Mango Green Tea. Cena: sara lee whole grain, light cream cheese, avacado, bacon, oatmeal, muscle milk, sugar, butter. más...
|
|
3061 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenmilo
|