Diario de bertoldiamanda, 07 may. 15

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Yayyy. Increased my water intake may have helped :D

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2015:

1467 kcal

Grasa: 69,39g | Prot: 126,17g | Carbh: 71,44g. Desayuno: Rye Bread, Red Delicious Apples, Egg White, Egg. Almuerzo: Water, Coffee, Compliments Light Smooth Peanut Butter, Swiss Cheese, Compliments Traditional Beef Burger. Cena: Lilydale Extra Lean Ground Turkey. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Good job

07 may. 15 por el miembro: Rockiesfan

I have found that adequate water and sleep help me lose weight. Karen

10 may. 15 por el miembro: KT7kt


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