Diario de kara-ekaterina, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1395 kcal Grasa: 51,59g | Prot: 106,51g | Carbh: 121,47g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирог лаваш с творогом и сыром, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриный Дом Рулет Павлова, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриный Дом Рулет Павлова, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Pasa Bocas / Otros: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вафли протеиновые из коктейля. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kara-ekaterina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.