Diario de Morris37, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1846 kcal Grasa: 38,04g | Prot: 186,09g | Carbh: 185,75g.   Desayuno: Nutella Nutella, Tomaten, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Maggi Pak Shoi Beef Teriyaki. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Skyr Vanille . Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Surimi, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
3218 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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