Diario de Jaschka91, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
2679 kcal Grasa: 78,31g | Prot: 193,57g | Carbh: 286,97g.   Desayuno: Metro Magerschinken , Gut & Günstig Hummus Pikant, Golden Toast Vollkorn Toast, Kiwi, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Taste Of Asia Kokosmilch Fettreduziert, Barilla Farfalle, Vantastic Foods Soja Schnetzel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Magerquark. más...
2182 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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