|
После мощнейшего слива пытаюсь удержать скинутый вес и не залиться снова.
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 26,70g | Prot: 96,62g | Carbh: 79,08g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Куриная Грудка на Пару. Almuerzo: Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Куриная Грудка на Пару. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de micheevs5
|