Diario de noffiap, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1302 kcal Grasa: 44,47g | Prot: 68,24g | Carbh: 164,55g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Gula Pasir, Brokoli, Sawi Hijau, Wortel Dimasak, Kubis. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, So Nice Sosis, Cimory Yogurt Drink Blueberry . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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