Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 42,39g | Carbh: 163,58g.
Almuerzo: Sambal Cabai Hijau/ Lado, Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Cabai Hijau/ Lado, Nasi Putih, Tahu, Tempe Goreng. Cena: Tempe Goreng, Sambal Cabai Hijau/ Lado, Tempe Goreng, Tahu, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mencobaikhtiar
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