Diario de ioaq5100, 13 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1745 kcal Grasa: 128,76g | Prot: 107,49g | Carbh: 45,98g.   Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Boiled Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Homestyle Meatballs. Cena: Butter, Great Value Broccoli Florets, Spring Mix salad, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Great Value Sliced Cheese 2%, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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