Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 128,76g | Prot: 107,49g | Carbh: 45,98g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Boiled Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Homestyle Meatballs. Cena: Butter, Great Value Broccoli Florets, Spring Mix salad, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Great Value Sliced Cheese 2%, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ioaq5100
|