|
Скромный ужин😋После тортика нужно заправится белком
|
1431 kcal
|
Grasa: 46,81g | Prot: 97,28g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Молоко Домашнее, Кофе с Молоком, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Artfruit Голубика, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Мои Продукты Салат Спаржа, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Сырники ПП Классические , Жареное Яйцо, Global Village Оливки без Косточек, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Рис Пропаренный Отварной. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Торт Наполеон ПП из Лаваша, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. más...
|
|
 Comentarios
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 89888613955 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🫶
13 feb. 23 por el miembro: platonovakse
|
13 feb. 23 por el miembro: abramovahelena
|
Добрый вчер🌺
Приглашаю девушек в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘
Хотите? Пишите мне в Ватсап по номеру +79826234340
13 feb. 23 por el miembro: kukis.565
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastik_niko
|