Diario de remmalk, 13 feb. 23

Perfil de remmalk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

neues Ziel. möchte 5 kg bis zur Hochzeit meiner Tochter weniger haben. 11 Tage bleiben mir. 10/2 und an den Esstagen nur 2 Mahlzeiten ohne KH ohne Milchprodukte. ich schaff das 💪

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Das kann nicht gesund sein sorry

14 feb. 23 por el miembro: bibery

Mit so einem Plan ist Jo-Jo Effekt vorprogrammiert 🤷‍♀️

14 feb. 23 por el miembro: n.krieger

So ist echt der jojo effekt vorprogrammiert. Der Körper braucht eiweiß, Fett und Kohlehydrate.

14 feb. 23 por el miembro: kitty kätzchen

Hi Remmalk! Mach 2kg in 10 Tagen und es geht sich so aus, dass du deinen Körper nicht zuviel abverlangst. Liebe Grüße, Michael

15 feb. 23 por el miembro: mmarkhar

Hello, halte ich auch für zu ambitioniert.

15 feb. 23 por el miembro: Thomas101969

Gesund geht anders. Trotzdem viel Erfolg und keine Schwächeanfälle.

15 feb. 23 por el miembro: Fetter Schmetterling

Wiederholung : in 17 Monaten etwa 37 kg abgenommen. Dazu kommt dass ich im Jahr 2022 mit meinem E-bike 5600 km gefahren bin. Ich meistens 25 bis 28 kmh unterwegs war, bedeutet das ich sehr oft mit Motor Unterstützung unterwegs war.. Ich esse kein Diät, sondern nach meinem Vorgaben. Pro Tag 1300 bis 1600 kcal.. Oder Mittag nur eine gute Suppe. Bin ja gelernter Koch und Produkt Entwickler. Übrigens 2022 wurde ich 76...Jahre alt.. Viele Grüße

25 feb. 23 por el miembro: erspoerk60

Meine E-Mail lautet erspoerk@hotmail.com...

25 feb. 23 por el miembro: erspoerk60

1kg in einem Monat ist realistisch.

30 may. 23 por el miembro: a_l_i

Du schaffst das ... viel Erfolg

02 jun. 23 por el miembro: mucl04


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de remmalk

Ver la Historia Completa

Diario de remmalk, 13 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de remmalk