Diario de Alizée68, 13 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 38,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1428 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 52,22g | Carbh: 180,13g.   Almuerzo: LU Prince, Café, Oranges. Cena: Aldi Viande Haché, Haricots Rouges (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Oranges, Chips. más...
2930 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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