Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 223,37g | Carbh: 309,67g.
Desayuno: Kiwi, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Gut & Günstig Hummus Pikant, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Kaufland Passierte Tomaten, Gut & Günstig Fusilli, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Magerquark. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaschka91
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