|
Мой завтрак и испорченное настроение после взвешивания 😞😞😞😞😞😞😞😞
|
1537 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 128,15g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур. Cena: NL International Протеиновый Батончик «Пралине с Грецким Орехом», Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Арахис, NL International Коктейль Up2u Ванильный. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Вы только вес смотрите или объемы замеряете тоже?
13 feb. 23 por el miembro: ponett
|
Объемы замеряю,но с тех пор,как я похудела и снова набрала прошло много времени,а если из последних замеров,делала после нг праздников и сейчас ,то получается-2 см в талии,вес такой же,даже после марафона месячного
13 feb. 23 por el miembro: владленасмекалова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de владленасмекалова
|