Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 78,19g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee mit Milch, Gutes aus der Region Bauernbrot, Berger Beinschinken, Milfina Tilsiter. Almuerzo: Roggenbrot, Kartoffelgulasch. Cena: Berger Beinschinken, Rupp Enzian, Aibler Käse Dürre, Mischkornbrot, Honigmelonen, Hofer Griechisches Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Butterbrot, Ouzo, Soletti Salzstangen, Kaffee mit Milch. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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