Diario de Priscila Pinheiro, 05 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1388 kcal Grasa: 32,89g | Prot: 110,50g | Carbh: 164,27g.   Desayuno: Café (Instantâneo), Presunto Moído, Tapioca. Almuerzo: Beterrabas, Alface, Fígado de Galinha, Feijão Preto, Batata Doce. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Batata Doce, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2 in 1, Whey Protein, Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g), Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). más...
1975 kcal Ejercicio: Musculação - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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