Diario de mpalgova, 12 feb. 23

ужин форель запеченая, котлета из филе минтая, овощи. зеденый чай и водичка 250 ккал

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1533 kcal Grasa: 48,97g | Prot: 102,64g | Carbh: 167,36g.   Desayuno: Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Яйцо, Красный Лук, Помидоры. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Самокат Пряники Шоколадные, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Ветчина. Cena: Самокат Пряники с Яблочно-Вишневой Начинкой, Рыбные котлеты, Лента Форель Запечённая. más...
2261 kcal Ejercicio: мытьё окон - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpalgova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.