Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 49,13g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs . Cena: Bohnensalat, Die Thüringer Knackwurst, Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs , Mehrkornbrot. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neffets 112
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