Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 131,62g | Carbh: 226,69g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Yumurta, Ahir Sürülebilir Peynir. Almuerzo: Bol Bol Barbekü Sos, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç. Cena: Heinz Burger Sauce, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Cafex Kahve Beyazlatıcısı, Sütlaç, Oreo Oreo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviko13
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