|
Странное сочетание, но так захотелось😄
|
2220 kcal
|
Grasa: 156,90g | Prot: 175,09g | Carbh: 38,53g.
Desayuno: Дикси Киви, Agama Креветки Королевские, Масло Гхи, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Шоколадный Чизкейк, Огурцы Кислого Рассола, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Мясная Лавка Фарш Свиной, Красная Цена Грецкие Орехи, Сметана Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Сметана Домашняя, Сырнички. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 29 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|