Diario de Bruna Amora, 04 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

1161 kcal Grasa: 30,46g | Prot: 93,89g | Carbh: 134,68g.   Desayuno: Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Leite de Soja. Almuerzo: Carne de Peru (Cozido, Assado), Nespresso Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Peru (Cozido, Assado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Caju, Amêndoas, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango, Maça Cozida, Nespresso Café Expresso. más...
2254 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Baño - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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