Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 77,31g | Carbh: 85,51g.
Cena: Rosenkohl Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Skype Muffins, Zitrone. más...
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4428 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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