Diario de Multigirl80, 11 feb. 23

kleine Schwankung, kein Grund zur Aufregung
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
2223 kcal Grasa: 102,03g | Prot: 99,00g | Carbh: 219,70g.   Desayuno: Maxi Nutrition Premium Protein Bar White Chocolate Almond, Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
2351 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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