Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 94,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 77,16g | Carbh: 151,55g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой). Cena: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, ТВХ Лепешка Тандырная, Томатный Соус, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Самокат Сухари с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryUda
|