Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 106,12g | Prot: 82,71g | Carbh: 214,22g.
Desayuno: Dymatize Протеин , Лента Молоко Топлёное 3,2%, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Простоквашино Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: SPAR Сырники Домашние, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Бутерброд с Колбасой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PinaCo_
|