Diario de SaschaM., 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1969 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 57,04g | Carbh: 76,21g.   Desayuno: Granny Smith Äpfel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade, Jaxs Vollkorn Buns. Almuerzo: More Nutrition Ölspray, More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style, Maggi Würze, Grafschafter Eiweißbrot, Ei. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Sugar, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). más...
881 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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