Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 85,94g | Carbh: 152,72g.
Desayuno: Kashi Soft-Baked Cereal Bars - Ripe Strawberry. Almuerzo: Baby Carrots, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Jennie-O Deli Premium Seasoned Cracked Pepper Turkey Breast, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Cena: Ortega Taco Sauce - Mild, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Daisy Light Sour Cream, Guacamole, Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Original Roasted, Chi-Chi's 100 Calorie Fajita Style Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g), Mott's Healthy Harvest Blueberry Delight Applesauce. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Béisbol (Baseball) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de renetty
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