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GENTE, OLHA SÓ O SALDO DO FERIADO!
Sexta - fiz uma pizza lowcarb em casa para poder acompanhar o marido, que pediu pizza convencional.
RESULTADO: Não extrapolei os carbs.
Sábado - estava louca para comer hamburguer. Pedi um x-tudo sem milho e batata palha. Tirei os pães, troquei pelo meu pão low carb e comi sem dó!
RESULTADO: Não extrapolei os carbs.
Domingo - almoço na sogra. Comi míseras duas colherinhas de tutu, um bife a milanesa, uma porção de salmão grelhado e dois ovos de codorna.
RESULTADO: não extrapolei os carbs
Então vos pergunto: porque cheguei nesta segunda com a enorme sensação de que jaquei horrores???
(a priori, comi pizza, hamburguer e tutu com milanesa!)
O-O
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1338 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 111,99g | Carbh: 20,37g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Sadia Mussarela, Liza Maionese Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Espinafre, Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Alface. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijadinha Low Carb, Liza Maionese Light, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Duro), Queijo Parmesão (Duro). más...
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 Comentarios
kkkkk meu Deus, "jacar" é uam ideia tão ligada ao fds que mesmo sem jacar a sensação vem. Vaaaaa, fogee para as montanhas \o/ kkk
04 may. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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Fds, diversão, liberdade... a dieta tradicional ñ permite passar incólume pelos feriados e fins de semanas... qdo falo q ser lowcarber é ser livre... agora dá pra perceber né ??? \o/²
04 may. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Mas é bom vê que se você tem a LC como estilo de vida, então você NUNCA JACA. O máximo é alterar o seu estilo por um ou dois dias, mas não é poque você "escutou forró no bar que você vai deixar de ser roqueira". É SÓ UM EXEMPLO PARA ILUSTRAR!
04 may. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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kkkkkkkkkkk!!! Adorei o exemplo do forró!
04 may. 15 por el miembro: vafass
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Va estamos na mesma! em matéria de alimentação, acho que comi menos do que costumo comer, o problemas foram as caipiroskas, as doses de vodka com energético e o sundae de caramelo kkkkkkkk ainda assim me mantive numa faixa aceitável de carbo! Estou bem feliz, meio inchada por conta da lactose do sorvete, mas nada me faz tão feliz quanto um sundae de caramelo :P
04 may. 15 por el miembro: JUBAS DIAS
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É, também tomei meu sorvete no fds e comi um pedaço de pudim de leite condensado de sobremesa do almoço =) Fiz mais para testar, o resultado: fiquei sem fome o resto do dia XD
04 may. 15 por el miembro: Roses Killer
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A dieta tradicional é a da culpa pois articula o sacrifício ao sucesso. A lowcarb é hedonista e libertária. Ainda nao sabemos lidar bem com ela. Você deve entender mais disso do que eu. Rsrsrsrrs
04 may. 15 por el miembro: Menezes-M
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tbm sou assim.. acho que sinto que "jaco" porq passo o fds comendo todos os dias, parece que sinto saudade dos meus jejuns xD
05 may. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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