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463 kcal
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Grasa: 14,91g | Prot: 45,21g | Carbh: 33,85g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite Integral. Almuerzo: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...
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Peso Histórico de danidaniellemartins
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