Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 96,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 51,31g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидорка 100% Томатная Паста. Cena: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Петелинка Филе Куриного Бедра. Pasa Bocas / Otros: Самокат Сухари с Изюмом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryUda
|