Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 124,42g | Carbh: 233,67g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Dürüm Döner. Cena: Aldi Rote Paprika, Aldi Unser Rustikales, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Develey Curry Sauce, Milbona Frischkäse Balance, K-Classic Kochhinterschinken, Surimi, Lidl Griechischer Joghurt, Eisbergsalat, Lidl Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morris37
|