Diario de DianaKonstan, 09 feb. 23

Perfil de DianaKonstan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед сегодня на работе: рыбная запеканка и салат с картофелем и луком

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:

1020 kcal

Grasa: 31,28g | Prot: 98,95g | Carbh: 79,35g. Desayuno: ВкусВилл Оладьи из Кабачков с Кетой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Картофельный Салат, Herbalife Рыбная Запеканка, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ну что ж, эта порция для того, чтобы тренировать в себе силу воли и становиться железной леди 😊

09 feb. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive

Диги, если бы… По рекомендациям тренера необходимо есть каждые 3-4 часа, если есть полноценно, точно будет перебор по калориям. Приходиться изощряться😅

09 feb. 23 por el miembro: DianaKonstan

Дина, а расскажите пожалуйста , вы так похудели именно с тренером ? Тренер онлайн или офлайн ? Можно подробнее плиз ? 🙏

16 abr. 23 por el miembro: svetlana_qa

Светлана, подробности указаны в шапке профиля. Тренер уже четвертый сменился с 2018 года и с переездами, всегда только офлайн.

17 abr. 23 por el miembro: DianaKonstan


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de DianaKonstan

Ver la Historia Completa

Diario de DianaKonstan, 09 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de DianaKonstan