Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 30,51g | Carbh: 46,21g.
Desayuno: Telur Rebus, Gula Pasir. Almuerzo: Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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