|
|
1392 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 87,75g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Café, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, E.Leclerc Pain de Campagne , Auchan Confiture Allégée Myrtille, Planta Fin Beurre. Almuerzo: Banane, Blanquette de Veau, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Cena: Oeuf (Entier), Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Croûtons Ordinaires, Lovilio Parmesan Copeaux, Les Croisés Chèvre à Dorer, Oeuf Dur, Salade Verte, Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises. más...
|
|
3359 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nanou2023
|